Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2014
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2474 kcal
|
Rasva: 68,26g | Prot: 150,99g | Hh: 316,90g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс. Lounas: Капустный Салат, Домик в деревне Сметана 20%, Компот, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Гуляш из Говядины, Макароны. Päivällinen: Белый Хлеб, Чечевичный Суп, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|