Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 40,29g | Prot: 65,51g | Hh: 158,25g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Конфета, Хлеб, Приготовленные Баклажаны, Рисовый Суп с Курицей, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Päivällinen: Приготовленные Баклажаны, Печень Говяжья Жареная, Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Бельгийские Вафли. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ludmila.dergal
|