|
Вчера пропустила взвешивание.
А ещё я поняла, что мои весы сходят с ума. Очень часто показывают разные значения.
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 22,57g | Prot: 60,24g | Hh: 173,05g.
Aamiainen: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lounas: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Печеная. Päivällinen: Суши Весла Ролл Краб, Суши Весла Роллы Лосось, Кальмары (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Агуша Фруктовый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Милые девчата 👸 (🔞18+ ), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89601783010 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
27 tammi 22 jäseneltä: fhitew
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VedenewaM
|