Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 88,21g | Hh: 61,50g.
Aamiainen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lounas: The Good Habit Korean Chicken Burger. Päivällinen: VECTORLABS Master Whey. Välipalat/Muut: Choki Choki Chococashew, Fruit Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|