Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 53,12g | Prot: 41,83g | Hh: 187,11g.
Aamiainen: Кофе, Cachet Coconut White Chocolate , Мистраль Каша Сильный Иммунитет. Lounas: Морозко Штрудель с Вишней, Чай, Тануки Поке с Лососем. Välipalat/Muut: Окей Черника Замороженная, Мираторг Клубника Отборная, Hortex Малина Замороженная , Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|