Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 42,73g | Prot: 59,35g | Hh: 105,45g.
Aamiainen: Сырники. Lounas: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами. Päivällinen: Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Merci Шоколадные Конфеты, Milky Way Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|