Päiväkirja - AhmedFit, 28 tammi 22

bh 5:15
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2022:
144 kcal Rasva: 0,10g | Prot: 28,21g | Hh: 6,76g.   Aamiainen: Rockit Apple, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. lisää...
2239 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.