Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 79,22g | Hh: 147,77g.
Aamiainen: Pan Blanco Tostado, Punta del Agua Queso por Salut, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Lounas: Mayonesa, Zanahoria, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Huevo Cocido, Choclo, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. Välipalat/Muut: Durazno, Tortitas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|