Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 42,69g | Prot: 73,56g | Hh: 76,11g.
Aamiainen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Нутовый , ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Голубика. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|