|
Ufa… já voltando
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 54,21g | Prot: 81,32g | Hh: 85,38g.
Lounas: Friboi Carne Moida Friboi. Päivällinen: Carne Moída Refogada, Sadia Mussarela, Itambé Creme de Leite Leve, Ovo. Välipalat/Muut: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Ameixas, Nectarinas. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dayzeperes
|