Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 74,82g | Hh: 154,80g.
Aamiainen: Milk. Lounas: Vegemite Sandwich, Core Power Foods Beef Taco Bowl. Päivällinen: Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Quorn Hot & Spicy Burgers. Välipalat/Muut: Arnott's Tiny Teddy, Vodka Soda Passion Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|