Päiväkirja - racheljessica50, 29 tammi 22

Day 51
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2022:
913 kcal Rasva: 23,48g | Prot: 41,11g | Hh: 134,92g.   Aamiainen: Roma Marie Gold, Sunpride Banana. Lounas: Saori Saos Tiram, Telur, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Wortel, Nasi Putih. Päivällinen: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Kubis, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - racheljessica50


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.