Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 59,18g | Prot: 111,77g | Hh: 171,32g.
Aamiainen: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо , Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Любимые Традиции Вафли Классические. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти Вкус Карамели и Мяты, Мидии. Päivällinen: Мандарины, Любимые Традиции Вафли Классические, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Страна Васильки Творог 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapypindr
|