Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 83,15g | Hh: 119,28g.
Aamiainen: Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht 3%, Gekochtes Ei. Lounas: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Nordsee Fischfrikadelle ohne Ketchup, Nordsee Backfisch ohne Remoulade. Välipalat/Muut: Mandarine, Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Walkers Pure Butter Shortbread. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|