Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 41,52g | Hh: 141,78g.
Aamiainen: Безе, Чай с Сахаром, Звениговский Масло Сливочное , Петровский Батон Нарезной. Lounas: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Увелка Гречневая Каша на Воде, Пиканта Кабачковая Икра, Утолина Утиная Грудка. Päivällinen: Мандарины, Безе. Välipalat/Muut: Безе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай с Сахаром, Петровский Батон Нарезной, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|