Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 76,81g | Hh: 153,01g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. Lounas: Anamma Vegokorv. Päivällinen: Pizza med Ost. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|