Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2299 kcal
|
Rasva: 72,00g | Prot: 63,96g | Hh: 205,90g.
Aamiainen: Honig, Lidl Griechischer Joghurt. Lounas: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Päivällinen: Bofrost Tagliatelle mit Steinpilzen. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|