Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 87,80g | Hh: 123,04g.
Aamiainen: Активия Йогурт, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Киви, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Киви, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Välipalat/Muut: Хлебец. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|