Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2669 kcal
|
Rasva: 127,81g | Prot: 71,94g | Hh: 245,40g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Edeka Maracuja Saft, Gekochtes Ei, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Block House Aioli, Emmentaler, Block House Knoblauchbrot, Garnelen. Välipalat/Muut: Schilkin Berliner Luft. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliscka Türschlitz
|