Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 18,66g | Hh: 141,58g.
Lounas: Чай с Лимоном. Päivällinen: Слойка (с Заварным Кремом), Prisma Мандарин Марокко, Сухари, Роллтон Пюре с Сухариками. Välipalat/Muut: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|