Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 26,20g | Hh: 20,50g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. Lounas: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|