Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 90,25g | Prot: 76,13g | Hh: 158,98g.
Aamiainen: Чай, Овсяная Каша на Воде, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Hame Паштет из Индейки. Lounas: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Картофельное Пюре. Päivällinen: Torras Шоколад Молочный, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|