Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 14,78g | Prot: 50,16g | Hh: 61,73g.
Aamiainen: Сырники Мои, Чизкейк Пп. Lounas: Щи с Курицей. Päivällinen: Акашево Колбаса Куриная, Зимовье Солянка Грибная, Рис Отварной. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|