Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 13,28g | Prot: 50,02g | Hh: 75,70g.
Aamiainen: Clever Bananen. Lounas: Brokkoli. Päivällinen: Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Clever Bergwurst. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|