|
Без отвеса
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 111,28g | Prot: 76,69g | Hh: 16,98g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Махеевъ Горчица Русская, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Päivällinen: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Бразильские Орехи, Брест Литовск Сметана 20%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сердце Куриное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|