Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 90,66g | Prot: 47,27g | Hh: 105,27g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сыр Маасдам 28%, Буше Питерский Хлеб, Банан, Новгородский Бекон Бекон с/К, в/У, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Яйцо. Lounas: Каравай Сушки-Мини Соленые, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Päivällinen: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Домик в деревне Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|