Päiväkirja - spaZm, 30 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
104 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2022:
610 kcal Rasva: 38,70g | Prot: 35,60g | Hh: 18,80g.   Aamiainen: Петруха Гузка Копчено-Вареная . Päivällinen: Очень Овощи Весенние Замороженные. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.