|
pretty steady for 31 days
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 22,50g | Prot: 43,00g | Hh: 46,00g.
Aamiainen: Ka'Chava Chocolate. Lounas: Ka'Chava Chocolate. Päivällinen: Ralphs Pepperjack Cheese, Great Value Original Beef Jerky. Välipalat/Muut: Taco Bell Doritos. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitsherry
|