Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 55,90g | Prot: 44,41g | Hh: 132,55g.
Aamiainen: Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Morixe Avena Tradicional . Lounas: Not Co Not Mayo , La Perla Pan de Viena para Panchos, La Anónima Salchichón Tipo Primavera. Päivällinen: Bon o Bon Bombon, Empanadas de Jamon y Queso. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaiMia007
|