|
6kg to goal!
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 29,48g | Prot: 35,90g | Hh: 199,71g.
Aamiainen: Fruit Salad. Lounas: Lasagna with Meat. Päivällinen: Coles Italian Pork Sausages, Abbott's Village Bakery Country Grains. Välipalat/Muut: Bickford's Prune Juice, Bickford's Raspberry Flavoured Cordial, Lemonade, Kirks Creaming Soda (Can), Bickford's Raspberry Flavoured Cordial. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carol Lesley
|