Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 112,50g | Hh: 135,60g.
Aamiainen: Core Power Foods Deep South Chilli. Lounas: Core Power Foods Holy Meatballs. Päivällinen: Peroni Beer, Hillcrest Fruit Filled Bars Mixed Berry, Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Sirena Tuna in Oil Italian Style. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|