Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 35,11g | Hh: 146,10g.
Aamiainen: Свитлогорье Молоко 3,2%, Королевская Ватрушка. Lounas: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Päivällinen: Апельсин. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|