Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 57,94g | Prot: 55,38g | Hh: 144,78g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром, Смак Батон Подмосковный, Красная Цена Сыр Голландский . Lounas: Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Биг Мак. Päivällinen: Global Village Огурцы Маринованные. Välipalat/Muut: Сахар, Чай, Сахар, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|