Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 38,67g | Prot: 41,02g | Hh: 156,51g.
Aamiainen: Arem-arem. Lounas: Tempe Orek, Tempe Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Orek, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Wei Wang Mini Pao. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shantyretno9
|