Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 30,76g | Prot: 62,22g | Hh: 93,26g.
Aamiainen: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Жареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lounas: Куриные Котлеты на Пару, Мираторг Итальянская Смесь. Päivällinen: Шаурма, Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Белое, Карась Жареный. Välipalat/Muut: Агуша Фруктовый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VedenewaM
|