Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 74,27g | Prot: 83,26g | Hh: 219,31g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Соусом Чипотле, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Белые Грибы (Обжаренные), Перекресток Макароны , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Банан, От Мартина Арахис в Скорлупе Отборный Обжаренный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Макароны . Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|