Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 68,27g | Hh: 217,70g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Сушки, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Lounas: Люди Любят Пирог с Вишней, Майонез, Ikea Борщ с Курицей. Päivällinen: Макароны с Тушенкой, Макароны с Фаршем, Макароны по Флотски, Клементины, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|