Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 45,62g | Prot: 33,60g | Hh: 156,20g.
Aamiainen: МКС Молоко 1,5%, Кофе, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lounas: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Päivällinen: Рулет. Välipalat/Muut: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|