Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 39,61g | Prot: 16,58g | Hh: 61,99g.
Aamiainen: Бабаевский Космическая Одиссея, Кофе, Волжанка Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфета Москвичка, Чай, Кофе, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|