Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 57,95g | Hh: 295,51g.
Aamiainen: Conad Corn Flakes Classici, Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Arance, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Pane Bianco, Verdure Miste (Surgelate), Conad Ricotta. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Campagnole, Noci, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Uva Passa, Conad Corn Flakes Classici, Muller Crema di Yogurt Bianco. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|