Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 74,90g | Prot: 75,38g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Ларец Сыр Классический. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дело Вкуса Лагман из Говядины. Päivällinen: Show Time Попкорн Карамель, Помидоры, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Välipalat/Muut: Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|