Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2014
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 17,96g | Prot: 31,58g | Hh: 105,49g.
Aamiainen: Herta Honig Marone, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Lounas: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Kaffee mit Milch, My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|