Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 143,12g | Hh: 196,81g.
Aamiainen: Herbalife Barre aux Protéines. Lounas: Steak de Bœuf, Herta Lardons Nature, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pâtes. Päivällinen: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Riz Basmati. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomi du 92i
|