Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2014
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 94,47g | Prot: 123,64g | Hh: 45,89g.
Aamiainen: olej kokosowy, jajko, Danmis Ser Kozi Festkoz, Rolnik Borówka Cała. Lounas: Podravka Ajvar Ostry, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Päivällinen: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Välipalat/Muut: Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką), Truskawki, Barszcz Czerwony. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - newdowilli
|