Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2014
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 71,64g | Prot: 65,80g | Hh: 159,18g.
Aamiainen: MorningStar Farms Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Lounas: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. Päivällinen: Pastrami Sandwich, Potato French Fries. Välipalat/Muut: Honey Roasted Peanuts, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts (Package), Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|