Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 88,74g | Prot: 68,35g | Hh: 199,45g.
Aamiainen: Любятово Галеты Классические, Дымка Галеты Классические , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Жареное Яйцо. Lounas: Орехи Кешью, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%, Перекресток Курица Терияки на Рисе. Päivällinen: Черешня. Välipalat/Muut: Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|