Päiväkirja - melliunger, 01 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
59,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2022:
1181 kcal Rasva: 59,03g | Prot: 42,83g | Hh: 111,86g.   Aamiainen: Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch. Päivällinen: Diäko Kohlroulade mit Salzkartoffeln. Välipalat/Muut: Hemme Milch Naturjoghurt, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Gut & Günstig Schoko Butterkeks. lisää...
254 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.