Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2076 kcal
|
Rasva: 75,74g | Prot: 71,17g | Hh: 271,38g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Dennree Nuss Nougat Schokolade, Schwarzbrot. Lounas: Butter, Kartoffeln. Päivällinen: Der Meistermetzger Fleischsalat Klassisch, Aldi Gourmet Rohschinken, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - image-market.de
|