Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 45,53g | Prot: 53,61g | Hh: 88,29g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Кофе, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Lounas: Активия Йогурт Классический, Вареное Яйцо. Päivällinen: Макдоналдс Чикенбургер. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkanovaksunny
|