Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 61,07g | Prot: 72,84g | Hh: 133,97g.
Aamiainen: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Красная Цена Сыр Российский, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Кофе с Молоком, Овсянка. Lounas: Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. Päivällinen: Шефмаркет Пряная Курица в Шафрановым Соусе с Гречневой Лапшой. Välipalat/Muut: Шаурма, Роллтон Лапша с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|